Charlène Debruyne
Psychologue à Boulogne-Billancourt et en ligne
Diplômée de Paris Cité.
Thérapie adulte uniquement.
Besoin de consulter une psychologue ?
Je suis là pour vous aider.
Vous vous demandez sûrement : « Pourquoi devrais-je consulter ? Est-ce que c’est pour moi ?«
La vérité, c’est que la psychothérapie n’est pas réservée à un profil particulier. Elle peut accompagner chacun dans les moments de doute, de stress, de tristesse, de colère ou simplement quand la vie semble plus lourde que d’habitude.
Vous n’avez pas besoin d’attendre une crise majeure pour chercher du soutien : la thérapie est un espace pour se comprendre, se recentrer, comprendre les difficultés et avancer vers un mieux-être.
Peut-être vous reconnaîtrez-vous dans l’une de ces situations :
Le regard sur vous-même est fragilisé
Vous doutez de vous, manquez de confiance ou avez du mal à trouver votre place.
Vos émotions sont compliquées à gérer
Vous vous sentez submergé(e), à fleur de peau ou parfois perdu(e) face à ce que vous ressentez.
Le stress ou l’anxiété prennent trop de place
Votre esprit est souvent en tension, agité ou surchargé.
Les relations deviennent source de tension
Vous avez du mal à communiquer, à poser vos limites ou à vous sentir compris(e).
Le passé reste présent
Certains évènements ou souvenirs continuent d’avoir un impact sur votre quotidien.
Vous traversez une période de transition
Un changement de vie, une séparation ou une remise en question vient bousculer vos repères.
Et si nous avancions ensemble ?
Choisir un psychologue n’est pas toujours évident.
Il n’existe pas de recette magique, mais certains repères peuvent vous aider : vous sentir écouté(e) dès les premiers échanges, percevoir un cadre clair et sécurisant, comprendre les approches proposées et sentir que votre parcours sera respecté dans toute sa singularité.
C’est cet accompagnement que je vous propose :
- Un espace sûr et confidentiel
- Un cadre clair : des rendez-vous réguliers, des objectifs co-construits et une écoute constante pour ajuster la thérapie à votre rythme
- Une approche personnalisée et intégrative
